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Fréquentes

L'hypnothérapie clinique est une approche thérapeutique qui utilise l'hypnose pour accéder à l'esprit subconscient et faciliter le changement positif. C'est une pratique fondée sur des preuves reconnue par les principales organisations de santé dans le monde. Contrairement à l'hypnose de scène, c'est un processus ciblé et collaboratif où vous restez pleinement conscient et en contrôle tout au long.

Non. L'hypnose n'est pas un état d'inconscience ou de perte de contrôle. C'est en réalité un état de concentration et de conscience accrues. Vous serez toujours conscient, capable d'entendre tout, et libre de rejeter toute suggestion qui ne correspond pas à vos valeurs.

La Méthode C.O.R.E. est un cadre propriétaire que j'ai développé pour une transformation structurée et durable. Elle comporte quatre étapes : Clearing (libération active des charges émotionnelles stockées), Overwhelming (ciblage des expériences qui ont dépassé la capacité d'intégration du système nerveux), Retained (accès à ce que l'esprit conscient n'a pas pu retenir), et Experiences (travail avec des événements réels et des résidus émotionnels concrets).

Cela dépend de la complexité de la préoccupation. Les problèmes simples comme une phobie spécifique ou une seule habitude peuvent se résoudre en 1 à 3 séances. Les préoccupations plus profondes comme l'anxiété chronique, le traumatisme ou la dépendance peuvent nécessiter 5 à 10 séances.

Oui. La recherche montre que l'hypnothérapie par vidéo call est tout aussi efficace que les séances en présentiel. Le facteur clé est votre capacité à vous relaxer et à vous concentrer — ce que la plupart des gens font très bien dans le confort de leur propre maison.

Je suis certifié par le NBCCH (National Board of Clinical Hypnotherapy), le NGH (National Guild of Hypnotists) et la UK Hypnosis Academy. J'ai également un parcours de l'ENP Rabat et une formation par le TOT Canada. Je suis affilié au Sdiddi Counseling Center pour la pratique clinique.