التقبل ممارسة الاعتراف بالأفكار والمشاعر والتجارب دون إصدار أحكام أو مقاومة، تُستخدم غالباً في السياقات العلاجية لتخفيف المعاناة. — APA
الإدمان حالة معقدة تتميز بالاستخدام القهري لمادة أو سلوك رغم العواقب الضارة، وتتضمن تغييرات وظيفية في دوائر الدماغ. — NIDA
موجات ألفا تردد موجات الدماغ (8-12 هرتز) المرتبطة بحالات الاسترخاء والهدوء واليقظة، غالباً ما تُلاحظ خلال التأمل الخفيف أو المراحل المبكرة من التنويم. — علم الأعصاب
اللوزة الدماغية بنية صغيرة على شكل لوزة في الجهاز الحوفي للدماغ تعالج المشاعر، خاصة الخوف واكتشاف التهديد والذكريات العاطفية. — APA
الإرساء العصبي تقنية في البرمجة اللغوية العصبية تربط محفزاً جسدياً معيناً (لمسة، كلمة، إيماءة) بحالة عاطفية أو ذهنية مرغوبة لاستدعائها سريعاً. — NLP
إدارة الغضب تقنيات واستراتيجيات علاجية مصممة لمساعدة الأفراد على التعرف على المحفزات وتنظيم الاستجابات العاطفية والتعبير عن الغضب بطريقة بناءة. — APA
فقدان الشهية العصبي اضطراب أكل يتميز بتقييد شديد للطعام، وخوف شديد من زيادة الوزن، وتشوه في صورة الجسد. — APA
القلق استجابة عاطفية طبيعية للتهديد المتصور، تتميز بمشاعر التوتر والأفكار المقلقة وتغيرات جسدية مثل ارتفاع معدل ضربات القلب. — APA
التدريب الذاتي تقنية استرخاء تتضمن إيحاءات ذاتية بأحاسيس الدفء والثقل في أجزاء مختلفة من الجسم للحث على حالة عميقة من الهدوء. — NHS
الجهاز العصبي الذاتي جزء الجهاز العصبي المسؤول عن وظائف الجسم اللاإرادية مثل معدل ضربات القلب والهضم والتنفس، وينقسم إلى فرعي الودي ونظير الودي. — علم الأعصاب
متلازمة القولون العصبي اضطراب هضمي مزمن يؤثر على الأمعاء الغليظة، متأثر بشدة بمحور الدماغ والأمعاء ومستويات التوتر. — NHS
متلازمة المحتال نمط نفسي حيث يشك الأفراد في إنجازاتهم ويخشون اكتشافهم كمحتالين رغم وجود أدلة على النجاح. — APA
الموافقة المستنيرة شرط أخلاقي وقانوني لتزويد العملاء بمعلومات شاملة عن إجراءات العلاج والمخاطر والفوائد والبدائل قبل العلاج. — NGH
الطفل الداخلي مفهوم نفسي يمثل الجانب الطفولي والعاطفي والضعيف من العقل اللاواعي للفرد الذي يحمل تجارب سابقة واحتياجات غير مُشبعة. — مفهوم علاجي
الأرق اضطراب نوم يتميز بصعوبة البدء في النوم أو الاستمرار فيه أو الاستيقاظ المبكر، غالباً ما يرتبط بالتوتر والقلق وفرط اليقظة. — NHS
الأداء الأقصى حالة مثلى من الأداء حيث يؤدي الفرد بأقصى إمكاناته، غالباً ما يرتبط بالتدفق والتركيز والصفاء الذهني. — APA
قلق الأداء الخوف والتوتر قبل أو أثناء موقف أدائي، يؤثر على الموسيقيين والرياضيين والمتحدثين والمهنيين تحت الضغط. — APA
أكاديمية التنويم البريطانية مؤسسة تدريب بريطانية تقدم تعليماً معتمداً في التنويم الإيحائي وبرامج شهادات وفق المعايير المهنية. — أكاديمية التنويم البريطانية